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KRAV-MAGA FULL-CONTACT KARATE-MIX AKMDC FOUGERES

KRAV MAGA

Les cours de Krav-Maga sont composés  de la self-défense , du combat pied-poings et technique de combat au sol puis d'entrentient musculaire et cardio-musculaire.
Le krav-maga est un bon moyen de se défouler et  permet d'évacuer son stress tout en apprenant à se défendre.

HORAIRES ET LIEUX DES COURS  

 DEBUTANTS :

 Lundi soir de 18h30 à 19h45   salle multisport du complexe" les Ateliers" rue   de  frêres DEVERIA à Fougères.

Jeudi  soir de 18h30 à 19h45  salle dojo du complexe "les Cossec de la Chatière"   rue du Bois GUY  à  Fougères.


CONFIRMES :

 Lundi soir de 19h45 à 21h15   salle multisport du complexe" les Ateliers" rue   de  frêres DEVERIA à Fougères.

Jeudi  soir de 19h45 à 21h15  salle dojo du complexe "les Cossec de la Chatière"   rue du Bois GUY  à  Fougères.